【参加募集中】①アドラー心理学を知ろう・深めよう／②アドラー心理学を使おう｜らいキチカフェ #７

こんばんは、山田 鷹です。

＊ 2月18日（日）吉祥寺にて、「アドラー心理学の講座」開催しますよ〜 ＊

月に一度のペースで開催している

「アドラー心理学の講座」。

（来月、3月はお休みです）

今月は、2月18日（日）に開催いたします。

【次回のらいキチカフェ #７】

＊ 第１部は「アドラー心理学について知ろう・深めよう」 ＊

第１部では、様々な資料をもとに、

「アドラー心理学」では、
「どのような主張がされているのか」

ということや、

「どのような理論・立場を採用しているのか」

ということについてご紹介します。

そして、多角的な理解につなげるために、

たとえば、

「これと同じようなことを、

　○○さんもこんな風に言っている」とか、

「これって、△△って理論と

　主張がすごく似ている」などのように、

皆さんがすでにお持ちの知識と比較したり、

時には議論をしながら、

「アドラー心理学を

　知識として知り・理解を深める」

ことを、目的とした時間にしたいと思います。

・・・・・・

第１部と第２部では、

毎回、繋がりの深いテーマについて

取り上げようと考えていて、

今回は、

「注目」

「リフレーミング」を

メインにと考えています。

簡単なワークも取り入れながら、

感覚的にも、お伝えできればと思います。

◎ お申し込み：「第１部のみ参加」の方
　→ a-lynx-mode=”async” data-lynx-uri=”https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fcoubic.com%2Flitheregain%2F212117&h=ATPyN2Hshqk4wsPV_Ku2RarWklKB9SGRFEduJoRZKZAI6Qqbl2kQQhYV8HtIANYM8PN6TmcU9a0Lbw4SLLysar3hjJBN3_45Iep4kgIGbOw5iIW44ORKRasdMO3wtM2QdAaPhY83FKgIS3j4c7_mcrPuZ-7uugD7-kZ-a6pnt05KcM2R_cAYhFk” href=”https://coubic.com/litheregain/212117″ rel=”nofollow noopener” target=”_blank”>https://coubic.com/litheregain/212117
（※それぞれお申し込みフォームが異なりますので、ご注意ください）

＊ 第２部は「アドラー心理学を使おう」 ＊
　
　
第２部では、

「アドラー心理学」を軸に、

アドラー心理学に限らず

僕自身が様々な書籍や

セミナーに参加して感じ、学んだことや

これまでのけっこう変わった（？）

実体験を通して身につけた

知恵をヒントにしながら、

皆さまご自身が

「いまここからの日常生活を

  “しなやかに強く” 過ごしていける」

ことを、目的とした時間にしたいと思います。

ワークや、感想シェア・意見交換などを

取り入れながら、

「感覚としての学び」や

「ひとつの物語」を

その日のお土産にしましょう。

・・・・・・

今回は、

「今までとは違う見方（＝意味づけ）ができないかを考えてみよう」

というテーマをご用意しております。

◎ お申し込み：「第２部のみ参加」の方
　→ https://coubic.com/litheregain/112009
（※それぞれお申し込みフォームが異なりますので、ご注意ください）

◎ お申し込み：第１部・２部「どちらも参加」の方

　→ https://coubic.com/litheregain/202366

（※それぞれお申し込みフォームが異なりますので、ご注意ください）

＊ 「ひとり一人が “しなやかに強く” 過ごせた」その先になにがあるの？ ＊

先日、ある知り合いの方と

メッセージのやり取りをしていて、

ハッと気づいたことがありました。

・・・いや、

「ハッと」どころではありませんね。

「ズドン」って感じ。

僕はこれまで、

自分を含めたひとり一人が、

「いまここからの日常生活を
　“しなやかに強く” 過ごしていける」

このお手伝いがしたいんだ、

お手伝いができればいいんだ、と、

そんな想いをもって、

ライズリゲインとしての

活動をしてきました。

もちろん、その想いは

今も変わらずもっています。

なんだけど、

なんかもうひとつ大きな表現が

欠けていた。

もうひとつ大きな価値観というか、

世界観というか、

ひとり一人が “しなやかに強く” 過ごせた先になにがあるの？

どんな世界が待っているの？

ということを、

うまくコンパクトに

お伝えすることができていなかった。
 

対話のあるコミュニケーションを大切にしたい。

 

“誰かになる” のではなく、“自分を大切にしていく” 。

 

“誰かになってほしいと願う” のではなく、“あなたらしさを大切にしてほしいと願う” 。

 

そんなふうに “しなやか” に “強く” 生きていきたい人を繋いでいく。

いつもいつもじゃなくていい。

今より少しだけでも、

こんなふうにできる人が増えていったら

どんな世界になっているの？

と、そんなイメージを、

うまく表現できずにいたことに

ある方とのやり取りをしていて

気づいてしまったのです。

＊ 僕たちは “やさしい世界” をつくりたい ＊

これが、一緒に活動をしている妻と

話し合ってたどり着いた、

現時点での僕たちの答えです。

“やさしい世界” 、それは、

他人や自分と非建設的に争うような、

競合的な世界ではなく、

ちがいを想像し、ちがっていることを

大切にできるような、協力的な世界です。

生きていくためには、

強さが必要な時もあります。

正しさが必要な時もあります。

オモシロさや、かっこよさが必要な時も。

でも、強さや正しさだけでは

競合的になりやすいから、

やさしさも一緒に

育てることが大切です。

そのためには、

知識や体験をとおして

いろんなモノの見方があることを知り、

想像力を高めること、

共感するチカラを高めることが大切です。

強さや正しさと、

やさしさが一緒になったら、

しなやかな強さが身につきます。

そして、

しなやかに強い自分でいると、

やさしくすることができます。

他人にも、自分にも。

・・・

「アドラー心理学の講座」や

「読書会」などの活動（らいキチカフェ）、

そして、近日中にモニター募集を再開予定の

「アドラー心理学・ライフスタイル診断」。

これらの活動が、

ひとり一人の “しなやかに強い” 

人生に繋がること、

また、“やさしい世界” へと

繋がっていくことを願って。

小さな活動ではありますが、

“しなやかに強い” 人生と

“やさしい世界” に

ピンときた方とお会いできること、

とても楽しみにしています。

【次回の読書会（#箱読・#ハコドク）｜らいキチカフェ #８】

◎ 日時：2018年 2月22日（木）19:00~21:00
　
◎ 場所：東京・吉祥寺の貸し会議室
　
◎ 内容・テーマ：
自分の小さな「箱」から脱出する方法｜読書会 #１_４
　
◎ 読書会の詳細・お申し込み
　→ https://coubic.com/litheregain/317168
　
　

【次回のらいキチカフェ #７】